藤井です。
9月15日希望が丘で練習会をしました。
曇ってはいましたが、少し走るとドーッと汗が出るほどの蒸し暑さでした。
中さんも出てきてくださり、及川幹代さんとウォーク＋ラン。
堂床さんもマイペースでウォーク。10キロほど歩かれたそうです。
森さんは北脇さん、穂本さんと、お市マラソンに向け頑張っておられました。
ロイさんは、友貴君、廣部さんと。
そして、大谷さんは、及川さん。途中高井さんと。25キロ。
今回私は交代で5人の伴走者さんに走っていただき、目標としていた4往復ができました。
でも暑さのせいか 家に帰ったら何もする気がしませんでした。（汗）
10月13日はお市マラソンですね。
タイマーズからもたくさんの方が参加されるようです。
参加される皆さん、頑張ってくださいね。
10月20日の練習会は恒例のファンランです。
皆さん、よろしくお願いします。
