会長 泥です。
タイマーズの10月の練習会は場所を変えて、お風呂付き、食事付きの会にしています。
今年は10月20日、草津駅近くの「de愛ひろば」（であいひろば）というところを出発点に草津川沿いや湖岸道路を走るというコースで行いました。
シャワーはありますが、今回は残念ながらお風呂無しでした。
1週間前までは7名ほどの参加者だったんですが、そこからぐっと倍増し、15名のご参加をいただいて実施することができました。
関さんの旦那さんやお知り合いの原田さんというお二人の初参加もありました。
では組み合わせです。
古賀さんと森さんと小嶋さん
堂床さんと泰磨先生と五十嵐さんの奥さん
穂本さんと中さんと米原の田中さん
関さんの旦那さんと原田さんと藤井さんと橋本さん
五十嵐さんと泥
軽く自己紹介をしてスタートです。
多くの方は琵琶湖まで走り、そのまま少し琵琶湖沿いを走ってから帰ってきたと思います。
工事中で迂回しないといけないところはありましたが、ほぼ平坦で走りやすいコースでした。
夏場はずっと日が当たってかなりの苦行になりそうですけどね（笑）。
初参加のお二人には交替しながら藤井さんの伴走をしていただきました。橋本さんにはそのアドバイスをお願いしました。
ぼくも五十嵐さんと一緒にその前後を走らせていただきましたが、適度に会話をしながら走路の状況にもしっかり気を配ってくださっていたと思います。
初伴走のご感想はいかがだったでしょうか？
藤井さんの、そしてタイマーズの大きな夢に向けてこれからもご協力いただけると大変ありがたく思います。
藤井さんやぼくは烏丸半島を目標に走ったのですが、ちょっと時間が足りず、手前で折り返しました。総距離は19キロだったようです。
一番余裕がなかったのはもちろんぼくです。特に太ももの後ろ側からお尻にかけてがしんどかったです。
最近お風呂の椅子に座ると骨があたって痛いんですけど、筋肉がないってことなんでしょうね。納得です（泣）。
スタート地点に戻ってくると、泰磨先生がシャワーを浴びられたところでした。
待ち時間が長くて退屈かなあと思っていたんですが、長い時間走られていたようでうれしかったです。
希望が丘よりコースが優しいのがよかったのかもしれませんね。
古賀さんたちは11時で上がられたと思います。
スピード練習はされましたか？（笑）
その後10名で食事をしました。
紆余曲折がありましたが、草津駅の地下にあるインド料理屋さんに落ち着きました。
骨の当たらない椅子に座ってカレーを美味しくいただき、解散しました。
みなさん、このコースいかがだったでしょうか。
ぼくは駅から近いのが一番いいなあと感じています。
次回の練習会は11月17日です。
24日の男女駅伝は残念ながらチームが作れませんでしたので、17日に練習会を行います。
11月になればみなさんのレースも増えてくるでしょうね。
どうぞマラソンシーズンを楽しんでください。
