会長 泥です。
8月20日希望が丘で練習会をしました。
熱風が吹く希望が丘に14名の方が集まってくれました。
8月の第3日曜日は、気温が高くても風はちょっと秋風っぽくなることがよくあったと思うのですが、今回はまだまだ真夏な感じでした。
でも、蝉はクマゼミからツクツクボウシに変わってきていて、虫のサイクルは確実に夏の終わりに向かっているようです。
早速今回の組み合わせです。
大谷さんと中西さん
藤井さんと高島美紀子さん
森さんと橋本かおりさん
ロイさんと高島匡寛さん、前田さん、ロイさんの息子さん
橋本廣明さん、穂本さん、辻沢さんと泥
いつものように集合写真を撮っていただいてスタートです。
大谷さんと中西さんは35キロ走るとのことで、ぼくらより先にスタートしておられました。
途中すれ違うだけで、しかもぼくの方が先に上がってしまったのでお話しすることがなかったのですが、おそらく最後まで中西さんとの会話が途切れず走りきられたのでしょうね。
お疲れ様でした。
秋冬の目標、また教えてくださいね。
藤井さんは北海道マラソンの調整ということで「キロ7分で」なんて言われてましたが、案の定キロ5分台に。
まあ、みんな信じてなかったと思いますが（笑）。
レースのシミュレーションをしながら走っていて、つい足に出たのかもしれませんね。
最後はかおりさんとも走られました。
いい調整ができたでしょうか。
さあ、結果はいかに！
森さんはかおりさんと今回もしっかり1往復こなされました。
暑さ厳しい夏を乗り切っておられますね。
秋のジャンプアップを楽しみにしています。
ロイさんは1往復してけっこう疲れている様子でしたが、なんとかかえでの森まで往復して4キロ＋の11キロ。
しばらく会わない間に大きくなった息子さんはどうということはなさそうでしたね（笑）。
ぜひ9月もきてくださいね。
前田さんはその後単独で2往復されました。
朝も10キロ走ってこられたとのことで、タイマーズ歴若手のみなさんはほんと元気です。
ぼくはロイさんと一緒で11キロでした。
1往復目、往路はミニ役員会をしながら走りました。
復路は「練習会報告になんて書こうか」と考えながら走りましたが、なんにも浮かばず、なんか眠くなってきました。
まあ、眠くなるようなスローペースではありましたが、ちょっと危ない徴候だったかもしれません。
たくさんドリンクを飲み、2往復をあきらめて4キロだけがんばりました。
橋本さん、穂本さん、辻沢さんの順に伴走していただきました。
うーん、秋のハーフは大丈夫かな？
走り終わったところで高島匡寛さんがカルピスのシャーベットを用意してくれていました。
ちょうどいい溶け具合になるまで入れ物を振ってくれていたんです。
先月もアイスキャンデーをいただいたんですよね。
毎回細やかなお心遣い、ほんとうにありがとうございます。
タイマーズが無事なのは高島さんのおかげです。
みなさん今回もありがとうございました。
次回の練習会は9月17日です。
どうぞよろしくお願いします。
